اعتماد به نفس

اعتماد به نفس چیست؟ 12 راه‌ تقویت آن

اعتماد به نفس به معنای داشتن باور مثبت به توانایی‌ها، استعدادها و ارزش‌های خود است. این حس در تمام ابعاد…