سلامتی
-
سبک زندگی
5 فایده مهم استراحت برای کودکان+ نکات و امار جالب
استراحت برای کودکان، به ویژه در سنین رشد، امری حیاتی و ضروری است که بر تمامی جنبه‌های زندگی آن‌ها تأثیرگذار…
بیشتر بخوانید » -
نرم افزار
اپلیکیشن‌های سلامت دیجیتال برای مانیتورینگ وضعیت بیماران مزمن
بیماری‌های مزمن مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی به مدیریت دقیق و مداوم نیاز دارند. مانیتورینگ وضعیت این…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
تأثیر بحران‌های زندگی بر سلامت روان و چگونگی مقابله با آن‌ها
زندگی پر از بحران‌ها و چالش‌هایی است که می‌توانند بر سلامت روان ما تأثیر بگذارند. این بحران‌ها ممکن است شامل…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
دوره‌های یوگا بعنوان روش مکمل در مدیریت اختلالات اسکلروزیس
مقدمه بر اساس گزارش های مجله پزشکی اختلالات اسکلیوزیس اغلب به عنوان اختلالات خمیدگی نخاع یا خمیدگی ستون فقرات شناخته…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
روشهای جلوگیری از آسیب های واکسیناسیون سالمندان
پیشگیری از آسیب‌های احتمالی در سالمندان از طریق ایمنی و واکسیناسیون اهمیت زیادی دارد. سالمندان به دلیل ضعف سیستم ایمنی،…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
5 راهبرد موثر و برتر برای داشتن کلیه های سالم
کلیه‌ها اندام‌های بسیار حیاتی و پیچیده‌ای در بدن هستند که نقش مهمی در تصفیه خون و دفع مواد زائد دارند.…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
آلزایمر و علائم آن و تأثیر اسیدوز بر پیشرفت آن
آلزایمر: مقدمه بیماری آلزایمر یکی از شایع‌ترین اختلالات نورودژنراتیو در جهان است که با کاهش تدریجی عملکرد شناختی و حافظه…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
نکات مهم در تربیت و بهداشت کودک کمتر از 3 سال
مقدمه تربیت و بهداشت کودکان از مهمترین مسائل در زندگی والدین است. از انتخاب غذاهای مقوی گرفته تا حل مشکلات…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
نکات کلیدی در تربیت فرزندان: از پوشک گرفتن و روش بازی با بچه ها
مقدمه تربیت فرزندان یکی از مهمترین وظایف والدین است که نیازمند توجه و دقت بسیاری است. این مسئولیت شامل جنبه‌های…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
آشنایی با خواص کرفس کوهی و علل گرفتگی گردن
کرفس کوهی معرفی کرفس کوهی کرفس کوهی (Kelussia odoratissima) که به نام محلی “کرفس کوهی” شناخته می‌شود، گیاهی است از…
بیشتر بخوانید »