مدیریت خشم

تأثیرات روانی خشم و چگونگی مدیریت آن

خشم یکی از احساسات طبیعی و معمول انسان است که به طور معمول در واکنش به ناکامی‌ها، تهدیدها یا ناعدالتی‌ها…